De afgelopen weken zijn we tijdens de lessen Lu Jong op verkenning gegaan, naar wat men in Tibet de ‘verschillende aspecten van gewaarzijn’ noemt. Heel concreet gaat het eigenlijk om een bepaalde ‘kwaliteit van zijn’, die telkens bij 1 bepaald element hoort. Ik deel ze langs deze weg ook graag even via deze blog. Want deze kwaliteiten van zijn kunnen ons niet alleen helpen bij het beoefenen van yoga, maar kunnen ons vooral ook helpen als een soort richtingaanwijzer, een kompa
