top of page

Over jezelf verliezen

Katrien Berckmoes

Gisterenavond had ik weer een heel interessant gesprek. Het ging over het volgende. Als je hooggevoelig bent, oftewel hyper-heel-super-toppie-niet-in-te-schatten hooggevoelig, dan dreigt soms het gevaar dat je jezelf verliest in gesprek of in een relatie met een ander. Heel concreet is dan de vraag hoe je daarmee omgaat.

Het uitgangspunt van mijn gesprekspartner over dit thema was dan dat het probleem erin schuilt dat je in contact met andere mensen als hooggevoelig persoon heel veel van die andere persoon overneemt. Dit kan voor jezelf in de eerste plaats verwarrend zijn.

Je weet dan soms niet meer: is dit nu van de ander, wat ik nu ervaar of voel, of is dit nu van mezelf? In de tweede plaats kan dit letterlijk ook heel vermoeiend voor je zijn. Omdat dit voortdurend aanvoelen van de ander(en) om je heen, ook wat van je lichaam vraagt, en je doet uitputten.

Tot zover volgde ik hem in het gesprek volledig. Maar daarna zei hij iets waar ik toch een hele tijd bleef over nadenken. Uit al het bovenstaande leidde hij dus af, en ik zeg het hier voor de eenvoud in een bijna wiskundige formule: te dicht bij iemand komen = jezelf verliezen.

Op dit punt bleef er bij mij iets knagen. Ik was niet zeker of deze 'formule' voor mij ook klopte. En gaandeweg het verder reflecteren over deze formule, kwam tenslotte het volgende in me op. Volgens mij mag de formule nog een beetje verfijnd, of uitgebreid worden.

Bij het stuk: ‘te dicht bij iemand komen’, hoort volgens mij nog een aanvulling. Over wat voor iemand heb je het juist? Iemand die heel anders over het leven denkt dan jij? Of iemand waarvan je het gevoel hebt dat die op diezelfde golflengte zit als jou?

En toen ik die aanvulling voor mezelf maakte, was ik weer helemaal mee met de formule! Ik kan me inderdaad helemaal inleven in het feit dat als iemand te dicht bij me komt, waar ik me niet goed bij voel, dat dit dan heel veel van me vraagt, zowel geestelijk als fysiek, als energetisch. Daar kan ik dan zelfs overstuur, of moe van worden, en dan stel ik vast dat ik mezelf inderdaad een beetje ‘verloren heb’.

Maar voor mij is het verhaal wel helemaal anders als het gaat over een dichte relatie met iemand waar ik me heel goed bij voel. Dan voel ik me gelukkig, opgeladen, blij,... een tikkeltje verloren misschien ook, maar niet op een negatieve manier.

Ik vermoed dat ik dan ‘de controle over mezelf’ verloren ben, en dat voelt voor mij heel anders dan mezelf verliezen. Dat kan met momenten ook beangstigend zijn, die controle over mezelf verliezen, maar daarvan heb ik dan wel tegelijk het gevoel dat dit me ook doet groeien als persoon!

77 weergaven0 opmerkingen

Recente blogposts

Alles weergeven

Katrien berckmoes, Kasteellei 141, 2110 Wijnegem

Lid van de beroepsverenigingen

Heb je een vraag? Wil je graag een afspraak maken voor een sessie of je inschrijven voor een les?

Je kan me contacteren via dit formulier

Bedankt voor de inzending!

Je kan me ook bereiken via mail/GSM

info@katrienberckmoes.be

+32 (0) 479 32 86 44

Heb je vragen? Maak je graag een afspraak voor een sessie of wil je je inschrijven voor een groepsles? Neem gerust contact op met Katrien Berckmoes via dit formulier, per mail of GSM

Volg me gerust op: 

  • Instagram
  • Facebook
  • LinkedIn

Maar daar deel ik eerder de kleine momenten in het leven die me blij maken... dus...

Wil je graag op de hoogte gebracht worden over nieuwe lessenreeksen Lu Jong en Shiné?

Schrijf je dan in voor de nieuwsbrief

Bedankt voor de inzending!

Door je in te schrijven erken je dat je gegevens worden gebruikt volgens de GDPR wetgeving

© 2022 Katrien Berckmoes, Kasteellei 141, 2110 Wijnegem, ondernemingsnr: 0877.157.934, lid van beroepsverenigingen Naturo, ACBS (ACT therapeute), en MWTT (Lu Jong teacher)

Dankjewel aan Els van der Klugt en Elise Wuyts voor de foto's op de home page & about page 

bottom of page