Over de kracht van je gedachten
Het begrip ‘Mindfulness’ verspreidt zich langzaam maar zeker onder de mensen. Stilaan kijken vrienden of collega’s je niet meer bevreemd aan als je hen vertelt dat je nu een cursus volgt om via positief denken opnieuw grip op je leven te krijgen. Ik kan het alleen maar aanraden, en wil hier nog even twee voorbeeldjes uit het leven meegeven. Een eerste voorbeeld gaat over een cliënt die in het voorbereidend gesprek de nadruk legde op wat hij allemaal niet had. In dit geval gin